Circuito de corridas da caixa, etapa de Brasília.
Corrida de curta a media duração. Prova considerada rápida, não há necessidade de uma alimentação muito elaborada, cuide para se manter bem nutrido nos dias que antecede a prova e faça uma boa hidratação no dia anterior à prova.
Será realizada no período matutino, no mês de novembro, clima provavelmente chuvoso, então preste atenção ao tênis e a meia, como estarão molhados, poderão causar desconforto!
O percurso se dará na Esplanada dos Ministérios, trecho que tem um leve declive na primeira metade, com uma forte descida de aproximadamente 50m logo após completar o primeiro quilometro, na segunda metade, apresenta-se um leve aclive, que castiga despreparado, além de uma forte inclinação de aproximadamente 50m que faz muita gente boa caminhar um pouco. Nos últimos 500m estão as mais duras e gratificante passada, com muitas pessoas torcendo e a linha de chegada da sua conquista!
Corrida de curta a media duração. Prova considerada rápida, não há necessidade de uma alimentação muito elaborada, cuide para se manter bem nutrido nos dias que antecede a prova e faça uma boa hidratação no dia anterior à prova.
Será realizada no período matutino, no mês de novembro, clima provavelmente chuvoso, então preste atenção ao tênis e a meia, como estarão molhados, poderão causar desconforto!
O percurso se dará na Esplanada dos Ministérios, trecho que tem um leve declive na primeira metade, com uma forte descida de aproximadamente 50m logo após completar o primeiro quilometro, na segunda metade, apresenta-se um leve aclive, que castiga despreparado, além de uma forte inclinação de aproximadamente 50m que faz muita gente boa caminhar um pouco. Nos últimos 500m estão as mais duras e gratificante passada, com muitas pessoas torcendo e a linha de chegada da sua conquista!
- 7:00 às 8:30 horas: Retirada do chip de cronometragem
- 9:00 horas: Elite Feminino
- 9:15 horas: Elite Masculino e demais categorias masculino e feminino 5 e 10 km.
